Очень часто в трудной жизненной ситуации хочется получить готовые ключи к решению своих проблем, готовые ответы на свои вопросы. Но гораздо продуктивнее увидеть и усвоить алгоритм – как находить готовый ответ внутри себя, как саму себя поддерживать в тех ситуациях, в которых вы теряете уверенность в хорошем будущем или не понимаете, куда вам двигаться.
Есть две очень простые аксиомы. Возможно, стоит напомнить, что аксиома – это истина, принятая без доказательств. Мы просто верим, что это так и есть. Самое интересное, что потом наш жизненный опыт подтверждает это.
Первая аксиома: если в вашей жизни возникла проблема (неважно, болезнь это, трудная ситуация на работе или отсутствие работы, сложность в отношениях), значит, у вас обязательно есть ресурс ее решить. Слышали же: не по силам Бог испытания не посылает. Если у вас есть вопрос, у вас точно есть ответ на него. Конкретно для вас есть ответ на ваш вопрос. Этот подход к жизни — я ищу ответа, как мне действовать, сразу зная, что он точно есть, — сильно отличается от обычного отношения к своим проблемам, когда мы сомневаемся: получится ли у нас когда-нибудь это решить, сможем ли мы когда-нибудь это изменить…
Вдумайтесь в это. Если вы как аксиому принимаете факт, что вместе с принятием проблемы у вас есть ее решение, сохраняется очень много энергии, которая уходила на сомнения.
Что такое проблема? Проблема – это препятствие на пути к вашему счастью. Что такое препятствие? Это некое событие, энергия или мысль, которая задерживает поток вашей жизненной силы. И там, где лежит препятствие, накапливается затор. В теле образуется заболевание, или в отношениях – кризис, или в делах – сложности…
Но это ваша энергия, просто она не течет плавно и спокойно туда, куда она должна течь по вашему выбору, а становится запрудой. Более того, энергия этой запруды может стать болотом, если так и останется помехой на пути.
И эта же самая энергия является той движущей силой, которая закрутит турбины вашей жизни, когда вы аккуратно и правильно направите её в нужное («мирное») русло.
Здесь только вопрос выбора. Если вы приняли решение изменить это, значит, вы это измените. Раньше или позже, так или иначе, но у вас есть энергия, чтобы это изменить. Это первая аксиома.
Вторая аксиома звучит так: где наше внимание – там наша энергия. На что направляем внимание, то и усиливается.
Когда возникает проблема, вы постоянно думаете о ней и таким образом усиливаете её.
Сделайте другое. После того, как вы увидели эту проблему, пропишите, как вы хотите жить без неё, какой вы хотите быть, если бы этой проблемы не существовало, какой вы себя видите, если бы этого вопроса, этой болезни, этой сложности во взаимоотношениях не было бы…
Пропишите то, что вы хотите, а не то, от чего вы хотите избавиться. Переформулируйте свою проблему в позитивном ключе: «Я хочу расширить в моей жизни вот это», «Я найду новую высокооплачиваемую интересную работу», «С каждым днём я становлюсь всё более здоровой и делаю то-то и то-то (то, что пока не даёт делать болезнь)».
Если вы посмотрите на любую проблему исходя из того, что вы хотите иметь вместо нее, то вы сами увидите, какое количество самых разных способов выхода именно из этой сложной ситуации возможно.
Давайте рассмотрим эти аксиомы на примере притяжения родственной души. Многим людям кажется, что притяжение сексуальных партнеров или романтических отношений основано на чем-то внешнем: приглянулся, не приглянулся. На самом деле любая пара, которая имеет хоть какое-то будущее, притягивается благодаря внутреннему совпадению вибраций. Это как две ноты, которые зазвучали гармонично.
Поэтому если у вас есть страх не встретить или пропустить своего человека, перед вами встает совершенно другая задача: не со страхом бороться, а максимально принять себя, узнать и проявить свои лучшие качества, способности, таланты – с любовью к себе. Чтобы в вашем теле, в вашем лице, в ваших жестах, в вашей походке, в вашем взгляде, в вашей речи максимально просвечивала ваша душа. И тогда невозможно пропустить человека, который совпадает с вами.
Но если вы будете переживать из-за того, что вы можете не понравиться, сомневаться, хороша вы или нет, вы не можете в этот момент быть собой. В этот момент вас просто нет в этой оболочке. Неудивительно, что возможно близкий вам по духу человек вас не узнает.
Мы часто путаем две вещи: с одной стороны – как избавиться от помехи, с другой стороны — как достичь того состояния, которое приведет нас к победе. Надо не от помехи избавляться, а идти к своему желаемому образу счастливого человека. Внимание надо направлять не на проблему, а на то состояние, которого вы хотите достичь.
Желаю вам доверия к себе.