Архив метки: Татьяна Петровна Соловьёва

А Вам зачем развивать интуицию?

Чаще всего люди отвечают на этот вопрос приблизительно так: чтобы предвидеть ситуацию, чтобы принимать правильные решения, чтобы в людях лучше разбираться. Важно знать, что готовит грядущий день, как сложится жизненная ситуация у себя, родных или близких, принесёт ли желаемый результат деловая встреча, каким образом в той или иной ситуации поведут себя деловые партнёры или, наоборот, конкуренты. Бизнесменов волнует, стоит ли брать на работу того или иного человека, можно ли ему доверять. То есть, большинству интуиция нужна, чтобы знать, где упадёшь, и вовремя соломки подстелить.

Всё правильно. Шестое чувство – интуиция, — есть у всех, но многие так и оставляют его в зачаточном состоянии, помня о своих редких вещих снах и сбывшихся мыслях или словах как о чудесах или случайных совпадениях. Её можно развивать, тренировать, как мышцы в спортзале, музыкальный слух, цветовосприятие, и тогда она даёт все вышеперечисленные возможности. В этом уже убедились на собственном опыте те, кто освоил курс «Счастье осознанной жизни. Развитие интуиции».
Но я вам скажу больше. Пробуждённая интуиция, умение слушать и слышать свою душу и своё тело выводит на новый уровень жизни. Человек, ответивший на вопрос «КТО Я?», продолжает искать и находить всё новые ответы и смыслы. Появляется ощущение «Я в Мире и Мир во мне», ощущение единства. И тогда любая мысль, любая задумка, любая ситуация, которые могут нарушить эту целостность, вызывают ощущение, которое можно назвать «не-Я». Такое название пришло ко мне совсем недавно, когда мы с моими спутниками решили повторить курс.
«Не-Я» — это значит, что в предполагаемых ситуациях я могу проявиться не в лучшей своей версии. Что мои действия нарушат гармонию, к которой я стремлюсь. Телу тут же становится как-то неуютно, а на душе как-то серенько. Значит, надо не просто готовить «соломку», а ещё раз подумать, нужно ли тебе то, что ты собираешься сказать, сделать, предпринять. Можно просмотреть несколько вариантов, но тренированная интуиция очень быстро поможет выбрать оптимальный. Тогда и «соломка» не понадобится – жизнь пойдёт не от проблемы к проблеме, а от радости к радости.
Интересен ли Вам такой путь? Напишите об этом в комментариях.

Место Силы, сохранившее время

Вот что пишут об усадьбе Братцево официальные сайты.

«Парковый ансамбль часто является съемочной площадкой для исторических фильмов, тут снимали художественную киноленту «О бедном гусаре замолвите слово», пушкинскую «Барышню-крестьянку» и телесериал «Настя». Такая популярность усадьбы у режиссеров связана с тем, что английский парк и русская усадьба создали неповторимую атмосферу и изысканный шарм. К тому же здесь мало туристов, хотя посмотреть есть на что. Не только красивые аристократические строения, но вековые деревья, напоминающие о неторопливой и неумолимой поступи времени, генерируют какие-то особые флюиды, заставляющие возвращаться сюда снова».

Что же это за «особые флюиды»? На занятии «Места Силы в Братцеве» Вы их не только почувствуете — Вы собственными глазами УВИДИТЕ, как потоки энергии влияют на растения. Вернее, они влияют на всё, в том числе и на нас с вами, но человек же должен в этом сначала убедиться, чтобы поверить…

Вы увидите, как место Силы сохранило время, которое изо всех сил пытались забрать. Но ведь и Ваше время жизни иногда пытаются забрать, не так ли?  Может, надо воспользоваться возможностью и научиться сохранять своё собственное время и пространство?

Вы увидите, как неправильно выбранное место губит бизнес, ломает жизнь. Помните фразу: «Счастье — это умение оказаться в нужное время в нужном месте»? Фраза мудрая, но как от слов перейти к делу? Как научиться выбирать это самое нужное время и место? Навыки, полученные на занятии, могут помочь Вам в этом.

О датах занятий сообщаю в соцсетях — кнопки, ведущие на мои страницы,  справа — и на почту, если Вы являетесь моим подписчиком. Встречаемся в 10-30 на улице у выхода из метро Сходненская.  Выход из метро в сторону первого вагона из центра, в переходе — налево. Ориентир — ТЦ «Оранжевый мир».

Стоимость занятия 500 рублей.

Вопросы можно задавать здесь, в комментариях, или на почту provodnik53@list.ru .

Телефон для связи 8-925-861-76-57.

 

 

 

 

Хочу научиться быть счастливой

«ХОЧУ НАУЧИТЬСЯ БЫТЬ СЧАСТЛИВОЙ»
Это один из ответов на вопрос для желающих вступить в группу «Свет Радости»: что заинтересовало Вас в нашей группе?
А дальше — тишина… Ни сообщений о том, чем человек занимается, ни комментариев, ни размышлений о том, что такое счастье, как ему учиться, что не получается, в чём нужна помощь группы…
Сейчас — минуточку терпения! — я превращусь в брюзгу. Но, думаю, Вы со мной согласитесь, в брюзгу не превращаясь.
Чтобы чему-то научиться — надо УЧИТЬСЯ! Причём на деле, а не только наблюдая за другими. Можно сколько угодно кататься рядом с водителем-асом, любуясь, как легко и просто, играючи он управляет машиной, наблюдает за дорогой и одновременно непринуждённо беседует с Вами. Но сядьте на его место — поедете ли Вы так же легко? Ответ очевиден.
 
Со счастьем — то же самое! Вы же хотите, чтобы Ваш любимый человек был счастлив. А что нужно для этого? Чтобы его желания удовлетворялись, чтобы его мечты сбывались, чтобы его любили, чтобы он любил… А что именно? С этим нужно разбираться не спеша, постепенно, чтобы не получилась вместо майской грозы коза… С собой — точно так же!
В программе «Благополучие» мы этим и занимались. В течение 10 занятий мы подробно исследовали свои потребности, желания, мечты. Учились их воплощать и материализовывать. За полтора месяца изменилось многое: понимание себя, здоровье, отношения с близкими, ситуации на работе. А за полгода воплотились и самые большие желания и цели! Как по-вашему: это можно назвать счастьем?
Вы тоже можете сделать это. Можете сразу начать осваивать программу Благополучие — посмотрите её подробное описание по ссылке.
А можете пойти чуть более медленно, по пути получая  подарки и осваивая практики, которые помогут Вам почувствовать: у Вас всё получается. Для этого нажмите на следующую ссылку, заполните подписную форму — подарки придут на Вашу электронную почту.
Конечно, можно продолжать жить так, как написал один из участников группы: «Жизнь учила меня долго и больно»…
 
Выбор, как всегда, за Вами!
 

Как приручить одиночество

У меня спросили, знакомо ли мне чувство одиночества. Конечно — я же живой человек. И когда-то оно тоже меня напрягало и расстраивало. Но благодаря определённым действиям, теперь периодическое  одиночество-уединение стало благом для меня. А иногда я даю своему одиночеству разгуляться вволю, то есть почувствовать некую пустоту, неполноту какого-то аспекта жизни. И тогда в эту пустоту приходят люди, осознания, которые делают мою жизнь ещё более полной и радостной. Так что неосознанное одиночество разрушает, а осознанное — помогает.

Что и как можно сделать, чтобы приручить своё одиночество, Вы узнаете, получив бесплатно на свою почту записи нескольких занятий. Для этого нажмите на ссылку,  заполните форму и подтвердите подписку  http://provodniklada.ru/page/neodinochestvo/

А пока познакомьтесь с рекомендациями учёных о том, что помогает пережить одиночество.

Мартин Бубер сказал, что «Я» становится «Я» рядом с «Ты». «Я» приобретает структуру, способность общаться с самим собой — и тогда учиться общаться с другими. В нас есть личность — источник. Этот источник сам по себе начинает говорить в нас, но для этого «Я» должно быть услышано. Этому «Я» нужно «Ты», которое будет его слушать. Так через встречу с другим человеком становится возможной встреча с собой. Благодаря встрече с другим я могу идти к самому себе. И при этом у меня есть внутренняя жизнь, личность внутри меня говорит моему «Я», а через «Я» говорит с «Ты» и таким образом выражает себя. Если я живу из этой согласованности, тогда я становлюсь самим собой. И тогда я уже не одинок».

Вот что мне помогло пережить тот период.

1.НЕ ВИНИТЕ СЕБЯ

Это самое главное! Ощущение вины только усугубит ситуацию, заставит вас чувствовать себя ни на что не способным. Множество причин и событий привели вас к этому состоянию. Да, вы не смогли предотвратить случившееся, но в ваших силах найти выход из сложившейся ситуации.

  1. ПОЛУЧАЙТЕ УДОВОЛЬСТВИЕ ОТ ПРОСТЫХ ВЕЩЕЙ

Это может быть что угодно: любимая еда, книга, телевизионное шоу, общение с питомцем. Отправьтесь на прогулку или просто посидите на улице рядом с домом. Экспериментируйте! Найдите вещи, которые скрашивают досуг и помогают чувствовать себя лучше. Не отказывайте себе в маленьких удовольствиях.

  1. ВСПОМНИТЕ О СТАРОМ ДРУГЕ

Одиночество заставляет чувствовать себя ненужным. Нам неудобно тревожить знакомых, отнимать у них время, отвлекать от действительно важных дел. Иногда, чтобы позвонить кому-то или даже просто написать письмо, приходится буквально переступать через себя. Сделайте это!

Напишите или позвоните школьному другу или бывшему однокурснику. Пообщайтесь с тем, с кем вы не разговаривали уже много лет. Сначала может показаться, что таких людей нет. Подумайте еще раз. Друг детства? Приятель с первой работы? Благодаря социальным сетям сейчас можно найти кого угодно и тут же отправить сообщение.

  1. ЗАВЕДИТЕ ТВОРЧЕСКОЕ ХОББИ

Это необязательно должно быть что-то необычное, экстраординарное. Можно просто раскрашивать мандалы, вышивать по схеме, вязать крючком или делать коллажи из старых журналов. Мне помогали разнообразные мозаики и пазлы.

Подумайте, что могло бы отвлечь вас от грустных мыслей.

  1. ПОМОГАЙТЕ НУЖДАЮЩИМСЯ

Станьте волонтером, поезжайте в детский дом, приют для животных или хоспис. Там всегда нужны помощники. Организуйте сбор вещей для малоимущих, начните финансово помогать благотворительным фондам. Когда мы делаем что-то для других, то чувствуем себя нужными и важными (это первый шаг к победе над одиночеством). К тому же так вы будете меньше зациклены на себе и своих переживаниях.

  1. ПООБЩАЙТЕСЬ С ТЕМ, КТО ТОЖЕ ЧУВСТВУЕТ СЕБЯ ОДИНОКО

Между людьми, которые испытывают похожие чувства, всегда устанавливается особая связь. Поговорите с человеком, который находится сейчас в похожем положении (например, тоже переживает развод или потерял работу, которой посвятил всю жизнь).

Когда вы осознаете, что не одиноки в своем состоянии, то почувствуете себя гораздо легче.

Такого собеседника можно найти на интернет-форумах или через знакомых. Поддержите своего «друга по несчастью», пожелайте удачи, предложите помощь. Когда вы осознаете, что не одиноки в своем состоянии, то почувствуете себя гораздо легче. По крайне мере, мне это помогало.

  1. ПОРАДУЙТЕСЬ ЗА ДРУГИХ

Эту практику я называю «Радость за других делает меня счастливее». Подумайте о людях, которые сейчас находятся там, где вам хотелось бы быть: на морском курорте, вечеринке или футбольном матче. Представьте, что находитесь там вместе с ними. Даже если эта фантазия продлится всего 2-3 минуты, она заставит вас почувствовать себя счастливым, облегчит боль одиночества, поднимет настроение.

  1. СДЕЛАЙТЕ ОДИНОЧЕСТВО СВОИМ ДРУГОМ

Относитесь к одиночеству как к старому приятелю, который внезапно приехал в гости, хоть и не получал приглашения. Иногда я так и говорю: «Привет, одиночество! Вот мы и встретились снова. Давненько тебя не было».

Этот же принцип работает по отношению к другим отрицательным эмоциям: тревоге, гневу, зависти. Не сопротивляйтесь, а, наоборот, примите и постарайтесь понять. Так эти чувства становятся менее острыми, и вы можете быстрее от них избавиться.

  1. НАПОМНИТЕ СЕБЕ, ЧТО ЭТО ВРЕМЕННО

Поэт Райнер Мария Рильке писал: «Никакое чувство не окончательно». Повторяйте эту фразу. Завтра будет новый день и вы будете чувствовать себя по-другому. Возможно, все изменится кардинальным образом. Порой нам кажется, что одиночество с нами навсегда. Но это не так.

  1. ПОЙТЕ

Я попробовала, и мне помогло. Пусть ваш любимый исполнитель составит вам компанию. Пойте в караоке или без музыки. Невозможно чувствовать себя одиноко, когда поешь. Я проверила это на себе.